La Cuisine Chez Cricri

La Cuisine Chez Cricri

Comment mettre ses repas régimes exemple

 

Vous pouvez suivre cet exemple si vous le désirez  mais pas obligatoire

 

Pour mettre vos menus de la semaine:

Exemple à suivre SVP

Nombres de points qui vous est autorisés:  22PTS

Nombres de points que vous avez consommés ce jour là:  20PTS

Votre Bonus:

Votre journée du (date du jour):


Petit déjeûner:


Déjeûner:


Dîner:

Collations:

Boissons:

Extra:

Activité:

 

Vos petites remarques du jour; si vous êtes en période rouge, si vous avez été au resto, mariage, fêtes quelconques, démoralisée, stressée, etc.....

Voilà ..... J'espère que vous serez nombreuses à venir mettre vos menus!

Cela pourrait aider certaines filles qui n'ont pas d'idées (repas) certains jours:

Merci pour votre collaboration les weightwatcheuses
Bisous





24/07/2014
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