Niky a dit :
J'ai acheté le livre de J.P. Coffe "le plaisir à petit prix
Bien manger en famille pour moins de 9 euros par jour et 4 personnes
" De bonnes recettes classiques, traditionnelles, économiques, des conseils aussi ...
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J'ai donc fait les tomates farcies au riz
Ingrédients
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4 grosses tomates,
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4 c à s de riz cuit,
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sel, poivre
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beurre
Préparation
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Creuser l'intérieur des tomates, éliminer pépins et conserver la pulpe
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Saler l'intérieur, les retourner pour qu'elles perdent leur eau de végétation
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Mélanger le riz avec la pulpe (j'ai utilisé un reste de riz cuit à la tomate)
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Assaisonner.
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Remplir les tomates, mettre un peu de beurre sur chacune et couvrir avec le petit chapeau
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Enfourner une heure en arrosant les tomates de temps en temps au four préchauffé th.6 (180°C)
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Suggestions de Niky:
On peut remplacer le riz par des pâtes, boulgour, semoule ....ect
Bien manger en famille pour moins de 9 euros par jour et 4 personnes