Jus rouge
Bonjour
Voici donc mon JUS ROUGE de ce matin quantité pour deux verres long drink comme les miens donc 22O ml chacun
INGRÉDIENTS
1 betterave rouge cuite elle faisait 15O gr
15O gr de jeunes carottes
1O tomates cerises
1 pincée de piment d'espelette
1 pincée de poudre de curcuma
15O ml de jus de coco
1 cà s soupe de miel "facultatif"
Très frais très très bon
Remarque
Ne pas s'étonner qu'après avoir bu ce jus vos selles
vont se colorer eux aussi en couleur "betteraves"
donc pas de panique c'est normal vos intestins filtrent bien
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